Książka ta jest poświęcona dwóm tematom, które są ze sobą ściśle powiązane. Pierwszy to uzdrawianie urazów z dzieciństwa, czyli ma za zadanie pomóc dorosłemu człowiekowi uwolnić się od przeszkadzających mu w dorosłym życiu: emocji, blokad i napięć pochodzących z okresu dzieciństwa. Drugi - obrazuje jakie postępowanie wobec własnego potomstwa może na nie wpływać destrukcyjnie, dzięki czemu uczy jak je zdrowo i świadomie wychowywać, by prawidłowo się rozwijało i by w dorosłym życiu nie przejawiało napięć oraz destrukcyjnych programów niepozwalających na szczęśliwe życie.
Książka ta powstała na podstawie własnej pracy autora nad sobą oraz na postawie jego kilkuletniej pracy terapeutycznej. Jest ona dowodem na to, że samemu w prosty sposób można zmienić swoje życie. Należy jednak poświęcić sobie trochę czasu, zaangażowania i energii. Książka ta jest wzbogacona o ciekawe opisy przypadków osób, które w czasie terapii regresywnej przypomniały sobie różne doświadczenia ze swojego wczesnego dzieciństwa oraz porodu. Znajdują się w niej dokładne opisy, w jaki sposób na dorosłe życie człowieka wpływają przekonania wyniesione z domu rodzinnego, ze szkoły i podwórka. Znajdziesz w niej również propozycje ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć twoje błędne przekonania i ich wpływ na twoje życie.
Oczywiście będziesz mógł odnaleźć w niej również odpowiedzi na pytania: jak się od owych przekonań uwolnić i jak je uzdrowić, by nie wpływały negatywnie na obecne życie; jak swoje życie zmienić w realny sposób; Jak uzdrowić relacje z innymi ludźmi oraz jak odnaleźć radość i sens swojego życia.
Tak. Tutaj znajdziesz prosty sposób na to, jak odkryć radość w swoim życiu, nawet jeśli w tej chwili uważasz, że nie masz najmniejszych powodów do tego, by się nim cieszyć. Cuda są możliwe, jeśli zainwestuje się w siebie czas, wiarę i zaangażowanie.
Chociaż autor powołuje się na duchową ścieżkę, to jest to książka typowo terapeutyczna, odwołująca się jednak do naszej bosko-doskonałej natury.
Wstęp
Co to jest Regresing®
(Fragment na: cud.note.pl) (Lub na: ctop.boo.pl)
CZĘŚĆ I - WPROWADZENIE
1. Duchowość a świat przejawiony
2. Doskonałość naszego istnienia
3. Co tak naprawdę decyduje o naszym losie (Fragment na: cud.note.pl)
4. Nie bójmy się afirmacji |
Afirmacja ostateczna
Afirmacja osobista
Afirmacja negująca
Afirmacja pseudo-pozytywna
Afirmacje w czasie teraźniejszym i przeszłym
Propozycje pracy z afirmacjami
CZĘŚĆ II - SENS PRZEBACZANIA I JEGO OWOCE
5. Na początek trochę o sobie
6. "Ja już po prostu taki jestem"
7. Nauczyciele życia czy krzywdziciele?
8. Czy mamy co wybaczyć sobie?
9. Przyczyny lęku i bezradności
10. Przebaczyć i poddać się miłości
CZĘŚĆ III - OGRANICZAJĄCE WIERZENIA
I PRZYZWYCZAJENIA
11. Pierwszy kontakt ze światem (Fragment na: cud.note.pl) (Lub na: ctop.boo.pl)
12. Genialne dzieci
13. Chorobliwe urojenia czy nadprzyrodzone dary?
14. Posłuszeństwo w imię miłości
15. "Co z ciebie wyrośnie?"
16. Skąd się biorą normy w naszym życiu
17. Być hojnym czy oszczędnym?
18. "Bezinteresowność" rodzicielska
19. Dobroczynność czy energetyczny wampiryzm?
20. Konflikty pokoleń i okres dojrzewania
21. Podatność na manipulację w sektach religijnych
22. "Na złość mamie odmrożę sobie uszy"
23. Przyjacielsko-niedźwiedzie przysługi
24. Miłość i dezaprobata
25. "Bez miłości da się żyć"
26. Miłość, seks i perwersja (Fragment na: kamasutra.pl)
27. Relacja z rodzicami a związki seksualne (Fragment na: kamasutra.pl)
28. Podsumowanie
CZEŚĆ IV - SAMOUZDRAWIANIE W PRAKTYCE
29. Przebaczyć czy nie?
30. Praca z testami skojarzeń
31. Co wybaczyć
32. Samouzdrawianie fizyczne (Fragment na: cud.note.pl)
33. Uzdrawianie relacji z rodzicami (Fragment na: cud.note.pl 1, 2, )
34. Nasze potomstwo - szczęście, czy "skaranie boskie"?
35. Poczucie własnej wartości (Fragment na: cud.note.pl)
36. Wolność i niewinność
37. Bezpieczeństwo (Fragment na: cud.note.pl)
38. Miłość (Fragment na: cud.note.pl)
39. Pamiętaj o optymizmie (Fragment na: cud.note.pl)
40. Na zakończenie (Fragment na: cud.note.pl)
Świadectwa uczestników sesji terapeutycznej
|